１２月６日「鼻のお仕事」

今日は初雪が降り、本当に寒い日でした。鼻をすすりながら鍋をつつく機会も増えそうです
ね。外にいる時、風邪を引いた時と、この時期鼻すすりには中々休む暇がなさそうです。鼻は
呼吸における外気が体内に最初に通る場所であり、そこから肺へと進むことから、外気に対す
る門番のようなものと思いますが、その対応の速さから、そこでの防衛が如何に大切なことか
と感じます。
漢方の五行では鼻は肺の竅と言われており、鼻の防御機能が健全に行われるためには肺が元気
でいることも大切です。運動すると風邪を引きにくくなったと聞くことがありますが、運動に
よって肺が鍛えられたのかもしれません。ただ、鼻のお仕事が多すぎて働き過ぎても今度は肺
が疲れてしまいます。寒い季節、マスクで鼻の仕事を手助けしてあげるのもいいですし、程ほ
どの運動もいいかもしれませんね。