今朝テレビをつけると、卓球の石川選手が再び試合を
していました。前回個人戦では初回敗退となってしま
ったので、今度は何とか勝ってほしいと応援していま
したが、第1ゲームと第2ゲームを続けて取られてしま
い厳しいのではと思われました。しかし、その後３ゲ
ーム連取して勝利！最後まであきらめない精神力と集
中力には目を見張るものがあります。前回の悔しさを
超えて一層強くなっているようにみえます。
近年はストレスが多く、精神的な病気が増えていますが、ストレスから逃げることは中々でき
ません。石川選手のように辛い経験を重ね、耐えることで、今を生き抜く力を身につけたいも
のです。しかし、プレッシャーに耐えるまでに病気になってしまうならどうしたらいいのか、
となります。
漢方では体と心は一体のものと考えるように、石川選手と私たちの違いの一つに体力的なもの
が考えられます。耐える心を身につけるには、耐えるための体力が必要なようです。
